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暑假余额告急
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作息与焦虑双重原因
热点原文摘录
"暑假余额告急，当心“开学综合征”。专家介绍，暑假期间，部分孩子作息不规律，“重娱乐、轻学习”；部分孩子担心新学期学业难度加大，这些都是产生“开学综合征”的原因。" 摘自公开热点词条简介 · 查看公开来源
01
核心事实
暑假接近结束，专家提醒当心“开学综合征”。专家介绍，暑假期间部分孩子作息不规律、重娱乐轻学习，部分孩子担心新学期学业难度加大，这些都是产生开学综合征的原因。
02
为什么重要
- 作息紊乱需要数天才能调回，临近开学突击调整往往来不及
- 对学业难度的担忧属预期性焦虑，与实际课业压力并不同步
03
深层启示
开学前难受的不只是孩子，只是大人早就学会了不说出来
假期还剩几天，觉睡不好了
—— 观察者 · 本篇金句